SPRINT - SPUR

Zum Begleiten von Übungen mit Schlittendrücken und mehr.

Die Sprint-Spur ist eine Zonnax Markierung welche trotz des Namens nicht sehr oft für Sprints genutzt wird. Sie wird sehr häufig im Funktionstraining verwendet. Zum Beispiel für Übungen zum Drücken oder Ziehen, wo die Linien den Weg markieren der nicht verlassen werden sollte.

Abhängig vom Typ des Bodens, kann die Sprint-Spur auch für das Schlitten- oder Reifentraining verwendet werden. Auch hier ist die markierte Spur hilfreich, um sicher und kontrolliert die gewünschte Distanz zurück zu legen.

Darüber hinaus gibt es eine Reihe von dynamischen Dehnübungen, wo die Sprint-Spur eine geeignete Zonnax Markierung darstellt.
In vielen Einrichtungen wird diese Markierung auch gewählt, um einen Bereich für zusätzliche Bewegungsübungen zu bestimmen.

Politica de Cookies - Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información ‘aquí’.